通常情況下，出現腳趾頭歪了的情況，建議可先到醫院骨科檢查確診病因，同時還可以通過復位治療、手術治療、一般治療等措施進行治療。具體情況如下：
1、醫院骨科檢查：患者出現腳趾頭歪了的情況，主要考慮是外傷或是先天發育畸形引起的。此時建議患者及時前往骨科就診，通過腳趾CT檢查對腳趾骨質進行判斷，查看有無發育畸形、骨折等；
2、復位治療：若檢查后發現腳趾出現關節移位，此時可給予復位治療。同時建議患者需要臥床休息，還可以在醫生的指導下口服三七片、活血止痛片等藥物促進軟組織損傷的恢復；
3、手術治療：若檢查后發現腳趾出現骨折，此時可能需要進行手術復位，復位后還需要對骨折部位進行固定，同時還需要再用小夾板對骨折部位進行外固定；
4、一般治療：患者需要多臥床休息，并且定期換藥和復查，通過復查來觀察腳趾骨折或錯位的恢復情況。骨折愈合或軟組織損傷修復后，需要進行適量活動和鍛煉。