癌癥患者在得知自己患癌后,常會(huì)有焦慮、恐懼、抑郁、不安等情緒,可能會(huì)產(chǎn)生過大的精神壓力。患者想調(diào)整自己的心態(tài),主要是正視疾病、建立良好的醫(yī)患關(guān)系、尋求心理醫(yī)生幫助等。
1、正視疾病:患者需要正視患癌的事實(shí),并增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信念。多數(shù)患者在得知患癌后,不愿意承認(rèn)自己患有癌癥,希望腫瘤是良性,對(duì)抗癌的治療手段比如手術(shù)、化療、放療的療效也常心存疑惑。這時(shí)患者可以通過與醫(yī)生進(jìn)行交流,了解自己所患癌的常見臨床表現(xiàn)、診斷過程和可行性治療方案,積極配合醫(yī)生治療,以積極的心態(tài)去面對(duì)患癌的情況,盡可能接受患癌的事實(shí);
2、建立良好的醫(yī)患關(guān)系:對(duì)調(diào)整患癌后的心態(tài)也比較重要,患者在入院后需要開始建立新的人際關(guān)系,應(yīng)該向醫(yī)護(hù)人員敞開心扉,及時(shí)向醫(yī)護(hù)人員表述自己心理和生理上的痛苦,并且要接受醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)和治療,良好的醫(yī)患關(guān)系可以增加患者與醫(yī)護(hù)人員的親密感,減少由于疾病所帶來的痛苦;
3、尋求心理醫(yī)生幫助:適當(dāng)尋求心理醫(yī)生的疏導(dǎo)和幫助,對(duì)調(diào)整心態(tài)比較必要。部分患者在得知患癌后,焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒可能會(huì)比較嚴(yán)重,甚至?xí)橛凶詺⒌膬A向。這類患者自行去進(jìn)行心態(tài)調(diào)整往往達(dá)不到良好的效果,常需要尋求心理醫(yī)生的幫助,可應(yīng)用認(rèn)知行為療法、精神分析療法等,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下放松心情,克服患癌后的緊張和焦慮,用樂觀向上的心態(tài)來迎接抗癌治療。
除此之外,癌癥患者可以通過尋找新的興趣來緩解不良的情緒,如進(jìn)行散步、打太極拳等,也可從好友或者家人處尋求支持,避免不良情緒加重。癌癥患者除了要調(diào)整心態(tài)、積極接受治療外,還需要進(jìn)行必要的飲食護(hù)理,多攝入高蛋白食物以及新鮮的蔬菜、水果,如瘦肉、雞蛋、牛奶、菠菜等,滿足患者身體的營養(yǎng)需要。
