通常長期用鹽水刷牙不好。
鹽水刷牙一般具有清潔口腔、牙齒潔白、防止齲齒、預(yù)防口腔潰瘍等好處，但是若長時(shí)間用鹽水刷牙，一般是不好的。因?yàn)辂}水中的含鹽量密度比較大，在長期用鹽水刷牙的情況下，可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)受到摩擦損害，并且還容易破壞口腔自然防御功能，從而使得鹽水對口腔的清潔作用消失，反而可能增加患有口腔潰瘍的概率，其次也可能導(dǎo)致口腔黏膜長期受到鹽水的刺激，出現(xiàn)紅腫、刺痛等癥狀。因此建議不要每天使用鹽水刷牙，注意養(yǎng)成早晚用溫水刷牙的習(xí)慣較為適宜。