補鈣對失眠是否有幫助，與失眠的原因有關。如果患者的失眠與缺鈣有關，補鈣通常有幫助，但如果無關，通常沒有幫助。
1、有幫助：失眠是一種比較常見的情況，如果患者的身體存在缺鈣的情況，通常會導致患者失眠。因為身體缺乏必要的鈣時，可能會導致神經、肌肉處于緊張狀態，進而導致精神和身體都比較疲勞，還會影響睡眠質量，進而使患者失眠。在這種情況下，遵醫囑進行補鈣，對改善失眠通常有一定的作用。
2、沒有幫助：如果患者的失眠與缺鈣無關，而是腎陰虛、脾陰虛等問題導致的。補鈣通常無法改善患者的問題，失眠的情況通常不能得到減輕。建議患者要及時就醫，查明自身具體情況后，再進行針對性治療。