如果吃了減肥糖果，需要一直喝水的原因包括緩解口腔干燥、減輕藥物副作用、加快新陳代謝等。如果需要減肥，并不建議盲目吃減肥糖果，因為這種減肥產(chǎn)品通常并不是正規(guī)廠家生產(chǎn)，建議前往中醫(yī)科或內(nèi)分泌科就診并配合醫(yī)生進行治療。
1、緩解口腔干燥：如果吃這種糖果，其中通常含有較多糖分，大量攝入之后通常會導致口腔相對比較干燥，需要通過飲水緩解。
2、減輕藥物副作用：部分減肥糖果會促進胃腸道的蠕動，通過增加排泄而達到減輕體重的效果。而在這種情況下，可能會導致機體大量失水，需要通過飲水補充。
3、加快新陳代謝：部分減肥糖果是通過促進機體新陳代謝而達到減肥的目的，在這種情況下，可能會導致心率增快，對此可能需要通過喝水適當稀釋血藥濃度，從而緩解不適。
除上述常見情況外，還可能與減少機體損傷，或避免誘發(fā)糖尿病等情況有關。并不建議盲目吃這種減肥糖果，如果想要科學減肥，建議控制飲食的攝入，比如避免吃過多高糖、高脂食物，從而減少攝入的熱量。
在控制飲食的同時，還應根據(jù)自身情況適當運動，可以散步、做八段錦等，也有助消耗熱量，效果比較理想。