一般情況下，補品并不是藥物，可能并不能調理好女人睡眠不好的情況。女人睡眠不好血氣不足以及肝郁氣滯等原因有關，建議女人此時前往醫院中醫科就診，并在醫生指導下使用養心安神丸、棗仁安神顆粒、天王補心丹等養心安神類藥物，以及逍遙丸、柴胡疏肝丸等疏肝解郁類藥物進行調理。
一、養心安神類藥物：1、養心安神丸：由黃芪、黨參、白術、茯苓、熟地、白芍、當歸等中藥材制作而成，具有補氣養血、安神定志的功效，對于女人睡眠不好所表現的心悸失眠、神疲力乏等情況，可起到調理的作用；
2、棗仁安神顆粒：是由酸棗仁、五味子丹參制作而成，具有補心養肝、安神益智的功效，對于女人睡眠不好所出現的失眠多夢、心煩健忘等情況，可起到調理的效果；
3、天王補心丹：是由人參、玄參、丹參、桔梗、遠志、當歸等制作而成，具有滋陰清熱、養血安神等功效。對于女人睡眠不好所表現的失眠多夢、心悸健忘等情況，具有一定的調理作用。
二、疏肝解郁類藥物：1、逍遙丸：是由柴胡、當歸、白芍、白術(炒)、茯苓、炙甘草等中藥材制成，具有疏肝健脾、養血調經等功效，通常可用于肝氣郁結所引起的女人睡眠不好、頭暈目眩、食欲減退等情況；
2、柴胡疏肝丸：是由茯苓、枳殼、豆蔻、白芍、甘草、香附、陳皮等中藥材制作而成，具有疏肝理氣、解郁散結等功效，可用于胸脅脹痛、食滯不消等引起的女人睡眠不好的情況。