胎膜早破是一種較為危險的情況，需要及時采取有效的護理措施。通過絕對臥床休息、保持外陰清潔、觀察病情變化、心理護理和預防感染等措施，可以降低并發癥的發生風險，保障孕婦和胎兒的安全。
1、絕對臥床休息：表現為一旦發生胎膜早破，孕婦應立即采取絕對臥床休息的姿勢，建議左側臥位。可以減少羊水的流出，避免臍帶脫垂等嚴重并發癥的發生。
2、保持外陰清潔：表現為胎膜早破后，陰道內的細菌容易上行感染，因此要保持外陰清潔。孕婦應每天用溫水清洗外陰，勤換內褲和衛生墊。避免使用盆浴，防止污水進入陰道。在更換衛生墊時，要注意觀察羊水的顏色、氣味和量的變化，如有異常應及時告知醫生。
3、觀察病情變化：表現為密切觀察孕婦的生命體征、宮縮情況和胎兒的胎心變化。注意有無發熱、腹痛、陰道流血等癥狀。如果出現宮縮加強、胎心異常等情況，可能提示胎兒有危險，應立即通知醫生進行處理。
4、心理護理：表現為胎膜早破可能會讓孕婦感到緊張和焦慮，擔心胎兒的安全。護理人員應給予孕婦心理支持，向其解釋病情和治療措施，緩解其緊張情緒。可以讓孕婦聽一些舒緩的音樂，放松心情。
5、預防感染：表現為胎膜早破后，感染的風險增加。可以在醫生的指導下使用抗生素預防感染。同時，要嚴格遵守無菌操作原則，進行各項檢查和護理操作時要注意消毒。避免不必要的陰道檢查，減少感染的機會。
建議及時就醫，謹遵醫囑。