經常發現嘴里總是干 dry的，可能是由于飲食習慣引起的。吃得太燙會刺激口腔黏膜，導致唾液分泌減少。
正常情況下，唾液有助于保持口腔濕潤、清潔和中和胃酸。但高溫食物會暫時抑制唾液腺的功能。
長期如此可能引發口臭、胃食管反流等問題。
建議調整飲食習慣，避免過熱食物，多喝水，咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，必要時就醫檢查是否有其他問題。