腿彎久了膝蓋疼有可能是正常的現(xiàn)象，也有可能是非正常現(xiàn)象，例如出現(xiàn)腰椎疾病、半月板損傷、慢性勞損等異常情況，需要根據(jù)具體的情況，需要及時就醫(yī)明確具體原因，并進(jìn)行針對性治療。
一、正常現(xiàn)象：如果膝蓋彎曲時間過久，會導(dǎo)致后方軟組織過度緊張，刺激局部肌肉，增加膝蓋的壓力，導(dǎo)致膝蓋疼的癥狀，一般休息一段時間就會緩解，無需特殊處理。
二、非正常現(xiàn)象：1、腰椎疾病：如果患者本身患有腰椎疾病，比如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等，有可能會壓迫到下肢神經(jīng)或血管，在患者彎腿的時候壓迫感會加強，所以會出現(xiàn)腿彎久了膝蓋疼的情況，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物進(jìn)行改善，必要時手術(shù)治療解除頸椎壓迫；
2、半月板損傷：半月板損傷有可能是因為外傷引起的，也有可能是因為退變造成，半月板是膝蓋關(guān)節(jié)部位的一種組成部分，如果局部出現(xiàn)了損傷的情況，也會有疼痛的感覺，便會出現(xiàn)上述情況，甚至?xí)绊懚灼鸷驼Ｗ呗窢顟B(tài)，需要去醫(yī)院進(jìn)行半月板全切除術(shù)、部分半月板切除術(shù)或半月板修復(fù)術(shù)的方式治療；
3、慢性勞損：慢性勞損也叫做累積性損傷，如果經(jīng)常做劇烈的運動或過度的勞累，就有可能會導(dǎo)致患者局部出現(xiàn)慢性勞損，出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，導(dǎo)致腿彎久了膝蓋疼，需要通過充分的休息進(jìn)行緩解，也要避免再次做劇烈的運動以及過度的勞累。