足厥陰肝經(jīng)的穴位一共28個，左右兩側各14個，臨床上比較常用的幾個穴位包括大敦、行間、太沖、中封、蠡溝等。注意不同穴位位置不同，作用也不同，應在專業(yè)醫(yī)生指導下，利用穴位緩解身體不適。
1、大敦：是足厥陰肝經(jīng)的井穴，位于足拇趾腓側，趾甲根角側后方0.1寸。主治經(jīng)閉、崩漏、子宮脫垂、功能性子宮出血、疝氣、遺尿等；
2、行間：是足厥陰肝經(jīng)的滎穴，位于足拇趾與次趾的趾縫后約0.5寸處。主治足背腫痛、疝氣、痛經(jīng)、胸脅痛、目赤痛、頭痛、癲癇、中風、高血壓、青光眼、肋間神經(jīng)痛、睪丸炎、功能性子宮出血等；
3、太沖：是足厥陰肝經(jīng)的腧穴及原穴，位于足拇趾與次趾的趾縫后約2寸處。主治足背痛、下肢痿痹、疝氣、月經(jīng)不調、小兒驚風、嘔逆、目赤腫痛、眩暈、高血壓、尿路感染、乳腺炎等；
4、中封：是足厥陰肝經(jīng)的經(jīng)穴，位于內(nèi)踝前1寸，脛骨前肌腱內(nèi)緣。主治疝氣、遺精、小便不利、腹痛等；
5、蠡溝：是足厥陰肝經(jīng)的絡穴，位于內(nèi)踝高點上5寸，脛骨內(nèi)側面正中。主治月經(jīng)不調、赤白帶下、子宮脫垂、子宮內(nèi)膜炎、疝氣、睪丸腫痛、小便不利、小腹脹滿等。
在日常生活中，應養(yǎng)成良好的生活習慣，包括清淡飲食、早睡早起等。