來姨媽一般指來月經。來月經肚子變大可能是正常的，也可能不正常，是慢性胃炎、消化不良等原因導致的。
一、正常
患者在月經來潮期間通常會造成盆腔出血，引起水鈉潴留造成隱性水腫，可能會出現肚子變大的現象，屬于是經期正常生理表現，無需特殊處理，注意做好腹部保暖即可。
二、不正常
1、慢性胃炎：患者可能在來月經時，進食涼的食物，引起的慢性胃黏膜炎癥病變，誘發慢性胃炎，可能會出現泛酸、惡心、嘔吐、腹脹等癥狀，可以在醫生的指導下使用復方消化酶片、胃炎寧顆粒、參芪健胃顆粒等藥物來治療。
2、消化不良：患者可能因來月經時食欲增加，進食過多的食物，引起消化不良，出現持續或反復發作的上腹部不適，包括腹部脹氣、噯氣等，可以在醫生的指導下使用鋁碳酸鎂片、胰酶腸溶片、多潘立酮片等藥物來治療。
患者可進行腹部按摩減輕癥狀，少食多餐，選用高纖維食品，包括芹菜、白菜等，促進胃腸道蠕動，幫助改善不適。并且注意休息，避免劇烈運動。
