便秘太用力導致頭痛，可能是由于血壓升高、腦缺血、腦部微循環障礙所致。在便秘時太用力，血壓、心率都會隨之升高，進而造成顱內壓升高，而顱內血壓升高會導致顱內血流量增加，刺激腦部神經，從而引起頭痛，嚴重時可能會出現血管壁破裂出血，即腦出血，也會使患者出現頭痛。另外，用力排便時，會出現內臟腹壁肌肉收縮增加，血流會流向胃腸道以及腹壁肌肉，而流向心臟、腦等其他重要內臟的血流會減少，患者會因為腦缺血而出現頭痛。
如果本身患有感冒或腦血管疾病，在排便時太用力會加重腦部血壓的升高程度，以及腦部微循環障礙的程度，更容易導致頭痛的出現。因為感冒時，體內的能量被大量消耗，會使腦部能量出現供應不足，且病毒、細菌等毒素會影響大腦細胞的功能，此時用力排便會使顱內壓增高，從而加重頭痛癥狀。另外，如果患者存在腦血管狹窄等問題，用力排便會使大腦內的壓力升高，進而使狹窄的腦血管血流不暢或者中斷，進而引起頭痛癥狀。
在用力排便時，可能由于血壓升高及心率加快，而誘發心臟疾病，如心絞痛、冠心病、心肌梗死或者是急性心力衰竭等，所以平時要注意保持大便通暢，盡量避免用力排便，以免誘發心腦血管疾病。在日常生活中，應多飲水，且增加膳食纖維素的攝入量，保持一定量的運動，以保證胃腸的蠕動頻率及蠕動節奏，預防便秘的發生。