左手食指無緣無故腫了可能是外傷、腱鞘炎、腱鞘囊腫、膿性指頭炎、痛風性關節炎等原因造成的，建議患者及時就醫，明確病因后積極治療。
1、外傷：如果患者左手食指不慎受到外力的壓迫，由于肌肉組織受損，可能會有腫脹、疼痛等癥狀，建議采取熱敷、按摩等方式進行治療。
2、腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘發生的炎癥反應，該疾病可能會導致患者的左手食指出現疼痛、腫脹、活動障礙等，患者可以在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鉀分散片、氫化可的松注射液等藥物治療，可以起到抗炎的效果，促進病情的恢復。
3、腱鞘囊腫：腱鞘囊腫是一種軟組織損傷性疾病，可出現在左手食指部位，導致該部位出現腫脹的情況，用手觸摸時，表面光滑，患者可以到正規醫院采取針刺療法進行治療，可以促進病情的好轉。
4、膿性指頭炎：膿性指頭炎是指手指指腹的皮下組織化膿性感染，當左手食指患有該病時，可能會有紅、腫、熱、痛等表現，患者可以在醫生的指導下使用左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊、布洛芬片等藥物進行治療，可以起到抗感染的效果。
5、痛風性關節炎：痛風性關節炎是由于血液中的尿酸濃度過高，導致單鈉尿酸鹽結晶析出，繼而沉積在關節及關節周圍軟組織后引起的炎癥反應，可能導致患者的左手食指出現疼痛和腫脹的情況，患者可以在醫生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，可以起到止痛效果。
建議患者在平時注意休息，不要過度活動關節部位，飲食應該注意清淡。