更年期疲乏、無力大多數屬于正常現象，但也可能是異常現象。更年期是指女性在絕經前后的生理階段，由于性激素含量減少，可以導致一系列精神及軀體表現，包括疲乏、無力，部分患者還容易出現失眠、盜汗、恐慌、焦慮等癥狀。
1、正常現象：若處于更年期階段，卵巢功能逐漸衰退，卵巢不分泌卵泡，雌激素和孕激素水平逐漸下降，患者月經量逐漸減少，到最終停經，部分患者可能出現交感神經異常興奮以及調節不平衡的狀態，此時就容易出現疲乏、無力，一般為正常現象，還可能伴有潮熱、盜汗等癥狀；
2、異常現象：需要注意排查甲狀腺功能亢進癥，以及糖尿病等疾病。如果更年期患者合并有甲狀腺功能亢進癥，在出現疲乏、無力、心慌、出汗等更年期癥狀的基礎上，情況會更加嚴重，需要積極治療，維持體內激素水平穩定。如果更年期患者合并有糖尿病，體內的葡萄糖利用和代謝發生了障礙，也就是血糖雖然升高，但是身體能量不足，在平時稍微活動，就會感到疲乏、無力。因此，部分患者合并其他疾病，不單純是更年期導致的疲乏、無力，則為異常現象，需積極治療原發疾病。
更年期是向老年期過渡的階段，是人體衰老過程的正常環節，患者需要調整好心態，不要過于恐慌、焦慮，保證飲食營養均衡，以及充足的休息，還要多參加戶外活動等。如果排除相關疾病，僅是更年期導致的疲乏、無力等現象，大多數患者經過心理調節、合理飲食、運動控制后可以得到緩解。
