懷孕初期有點悶、有點頭暈可能是正常的，也可能是不正常的，需要根據孕婦的實際情況進行判斷。
1、正常：懷孕初期孕婦體內的孕激素、雌激素等激素水平會上升，如果孕婦對激素變化比較敏感，可能會出現早孕反應，比如嗜睡、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。通常是正常的生理現象，孕婦不用過于擔心，注意適當休息即可。
2、不正常：若孕婦出現上述現象的同時，還伴隨有面色蒼白、乏力、心悸等癥狀，則有可能是貧血、低血壓、梅尼埃病、頸椎病、急性心肌梗死等疾病引起的，屬于不正常的現象。
若上述現象長時間存在，孕婦需要及時前往正規醫院進行檢查，進一步明確引起上述現象的原因，針對病因進行治療，避免耽誤治療時機，影響胎兒的生長發育。