姨媽通常指月經，一般情況下，月經前后3天不能獻血，具體內容如下：
月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現的一種子宮內膜周期性脫落及出血的現象，月經出血通常會持續2～7天。女性在月經期間，容易出現身體免疫力降低、貧血等情況，如果在月經前后3天獻血，可能會使女性出現貧血加重、月經紊亂等情況，所以一般情況下，月經前后3天不能獻血。在月經期間，建議女性注意保暖，可以多吃瘦肉、雞蛋、燕麥、紅棗等營養豐富的食物，建議注意休息，養成良好生活習慣，避免過度勞累。
馬瑞 主治醫師內科
三級甲等北京大學人民醫院
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