通常情況下，做仰臥起坐頭暈是否正常取決于導致頭暈的原因，如果是做仰臥起坐導致，一般是正常的；如果是感冒、高血壓等原因導致的，一般不正常。具體情況分析如下：
1.正常：做仰臥起坐時，由于體位頻繁地出現改變，大腦供血不足后，一般會出現頭暈的情況，短暫休息后癥狀一般能緩解，一般不用過于擔心。
2.不正常：感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般會出現頭暈、惡心、鼻塞、流涕等癥狀。高血壓是一種動脈血壓升高的慢性病，患者可能會出現頭暈、頭痛、心悸、胸悶等不適，感冒、高血壓患者在做完仰臥起坐后，可能由于劇烈運動加重了不適，進而感覺頭暈，這種情況下，做仰臥起坐頭暈一般是不正常的。