工作太累沒來月經是比較常見的情況，但嚴格來說這不是正常的生理現象。建議及時就醫診治，謹遵醫囑。
月經是由下丘腦-垂體-卵巢軸（HPO軸）來調節的。當工作壓力過大、身體過于疲勞時，會擾亂這個內分泌調節軸。大腦的下丘腦會受到影響，可能會減少促性腺激素釋放激素的分泌。這種激素分泌減少后，會進一步導致垂體分泌的卵泡刺激素和促黃體生成素不足，卵巢接收到的指令就會出現偏差，從而影響卵泡的發育、排卵以及子宮內膜的周期性變化，最終導致月經推遲甚至閉經。
而且，過度勞累還可能會引起身體的應激反應。身體在應激狀態下，會優先保證重要器官的血液供應和功能運轉，生殖系統的血液供應可能相對減少，這也不利于月經的正常到來。不過，如果月經推遲時間過長，或者伴有其他癥狀，如腹痛、頭暈等，就需要考慮是否有其他疾病因素，應該及時就醫檢查。
