腕管綜合征是否可以自愈，需要視情況而定。如果患者病情較輕，沒有使手部活動受限，一般可以自愈；如果患者病情較重，使手部活動受限，則不可以自愈。
腕管綜合征是由于正中神經在腕管中受壓，而引起的以手指麻痛乏力為主的癥候群。如果腕管綜合征的病情較輕，沒有使手部活動受限，一般是可以自行痊愈的，患者可以在恢復期間，使用冰袋冰敷來緩解手部紅腫的癥狀，同時避免過度使用患側手腕，需要待患側腕管內炎癥水腫吸收消除后，才能慢慢恢復使用。
如果患者病情較重，可能會出現腕關節長期處于疼痛無力的情況，這種情況一般不能自愈。需要患者按醫囑使用藥物治療，常用藥物有甲鈷胺片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等，有時還需要使用固定治療，固定治療是用外固定支具將腕關節固定于旋轉中立位，此時腕管內壓力最低，觀察1~2周，如果癥狀緩解，可解除固定。
如果想要預防腕管綜合征，一定要對腕部的創傷要及時、正確地處理，尤其是腕部的骨折、脫位，要求對位良好，如果已經患病，遲遲不能緩解時，就要積極按醫囑治療。