經期不準可能是精神壓力大、飲食不當、貧血等因素導致的，吃什么藥需要根據具體病情在醫生指導下選擇合適的藥物。
1、精神壓力大：如果女性長期處于精神壓力比較大的環境，可能導致內分泌失調，出現經期不準的情況。此時一般不需要使用藥物進行治療，可以通過調節情緒來緩解不適，平時要注意放松心情，避免精神過度緊張。
2、飲食不當：如果女性在減肥，或者有挑食、偏食的習慣，可能導致機體攝入的營養物質不足，引起代謝紊亂，會對經期的準確性造成一定的影響。該情況一般不是很嚴重，不需要用藥，平時要注意合理飲食，保障飲食結構均衡，要充分攝入多種機體所需的營養物質。
3、貧血：貧血主要是紅細胞生成不足或減少導致的，可能是女性體內缺乏鐵，或者失血過多引起的，可能出現經期延遲的現象。可以在醫生指導下使用硫酸亞鐵片、維生素C片等藥物補充鐵，促進鐵的吸收，改善病情。
除上述藥物外，還可以遵醫囑使用黃體酮膠囊、復方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等藥物，如果出現其他不適癥狀，建議及時前往醫院就診。