月經期小腹墜脹可能是生理刺激、受涼、子宮內膜炎、子宮腺肌病、子宮內膜息肉等因素引起的，患者應該及時就醫。
1、生理刺激：月經期由于子宮內膜脫落，患者的機體可能會受到一定的刺激，因此可能會出現小腹墜脹、不適的情況，但相對輕微。這種情況的患者不需要特殊治療，但應該注意合理休息，避免過于勞累。
2、受涼：如果患者不注意腹部保暖，則可能會導致腹部受涼，進而可能會出現墜脹感、疼痛感等不適癥狀。建議患者日常注意合理保暖，也可以適當熱敷腹部，可以促進血液循環，有助于改善不適癥狀。
3、子宮內膜炎：子宮內膜炎是子宮內膜感染各種病原體而發生的炎癥，可能會對子宮內膜造成刺激，誘發腹部墜脹感、發熱、腹痛等不適癥狀，月經期子宮內膜脫落，癥狀更為嚴重。建議患者在醫生的指導下服用左氧氟沙星片、鹽酸環丙沙星片、甲硝唑片等藥物進行治療，能達到抗炎目的，有效促進疾病恢復。
4、子宮腺肌病：子宮腺肌病是子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，可能會導致子宮不正常收縮，月經期更為明顯，因此可能會出現腹部墜脹感、痛經、月經量增多等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用吲哚美辛膠囊、達那唑膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，可以有效改善不適癥狀，利于疾病恢復。
5、子宮內膜息肉：子宮內膜息肉是由子宮內膜局部過度增生形成的贅生物，病灶會對患者的子宮內膜造成嚴重刺激，月經期由于激素變化，可能會加重刺激，誘發腹痛、腹部墜脹感、分泌物異味等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下選擇內鏡息肉鉗除術、子宮內膜息肉切除術等方式清除息肉病灶，有效改善不適癥狀。
患者治療期間應該注意合理休息，避免勞累和熬夜，以免加重機體負擔，影響恢復。