通常，女性在上個月的20號開始月經，而這個月的月經大約會在20號到來。
大多數人的月經周期大約是28天，但也存在一部分人的月經周期在25至40天之間，這些周期通常是固定的，不會有太大的時間差異，因此，上個月20號開始的月經，通常下一次月經的開始時間是在一個月之后，因此大約在這個月的20號開始，誤差通常不會太大。月經周期主要受卵巢激素的作用，月經期間子宮內膜脫落，月經期間后子宮內膜逐漸變厚，約28天時厚度最大，身體內激素水平降低，內膜又出現脫落、月經來潮的現象，這個周期為月經周期。然而，由于月經周期與遺傳、健康狀況等多種因素相關，所以月經的時間可能會有所不同，除非有其他的不正常情況，否則無需過度擔憂。
女性月經期間要注意保暖的同時也要保持愉快的心情，壓力較大時要想辦法緩解。月經期間要注意休息、忌熬夜，若月經周期有延長的情況，應及時到醫院就診并對癥處理。