通常，女性在上個(gè)月的20號(hào)開始月經(jīng)，而這個(gè)月的月經(jīng)大約會(huì)在20號(hào)到來。
大多數(shù)人的月經(jīng)周期大約是28天，但也存在一部分人的月經(jīng)周期在25至40天之間，這些周期通常是固定的，不會(huì)有太大的時(shí)間差異，因此，上個(gè)月20號(hào)開始的月經(jīng)，通常下一次月經(jīng)的開始時(shí)間是在一個(gè)月之后，因此大約在這個(gè)月的20號(hào)開始，誤差通常不會(huì)太大。月經(jīng)周期主要受卵巢激素的作用，月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)期間后子宮內(nèi)膜逐漸變厚，約28天時(shí)厚度最大，身體內(nèi)激素水平降低，內(nèi)膜又出現(xiàn)脫落、月經(jīng)來潮的現(xiàn)象，這個(gè)周期為月經(jīng)周期。然而，由于月經(jīng)周期與遺傳、健康狀況等多種因素相關(guān)，所以月經(jīng)的時(shí)間可能會(huì)有所不同，除非有其他的不正常情況，否則無需過度擔(dān)憂。
女性月經(jīng)期間要注意保暖的同時(shí)也要保持愉快的心情，壓力較大時(shí)要想辦法緩解。月經(jīng)期間要注意休息、忌熬夜，若月經(jīng)周期有延長(zhǎng)的情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診并對(duì)癥處理。