產后月經來得早并不代表身體恢復得好，來月經的早晚要根據個人的體質而定，有的人在整個哺乳期都不會來月經，而有的人在產后一個月內就會來月經。產后月經來得早有可能是沒有哺乳的因素，下丘腦-垂體-卵巢軸提前開始周期性的運轉，也有可能是本身個體差異所致，產后不管是否來月經，都需要做好身體調養。哺乳時需要避免過于勞累，多吃促進哺乳的湯類食物，以及富含營養的蛋白質類食物，如豬蹄湯、雞湯、魚湯等。
如果產后沒有按時來月經，也無需過于擔心。尤其是處于哺乳階段的時候，下丘腦-垂體-卵巢軸沒有恢復排卵，有可能會出現月經不規律的表現，屬于正常的生理現象。在產后一定要做好避孕措施，因為雖然未恢復正常的月經周期，但是仍然可能伴有不規律排卵，具有發生妊娠的可能。所以，產后月經來得早并不是身體是否好轉的標志，需要綜合其它方面進行分析，比如子宮、全身各個系統的恢復，以及血壓、血糖、血脂等指標的恢復情況。當出現月經不正常的表現時，需要及時到醫院就診，查明原因后進行針對性治療。
產后初次來月經時要注意休息，避免過于勞累，保證睡眠的充足，應多攝入營養豐富的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。另外，還要注意會陰處的衛生，建議每天清洗會陰，需要避免盆浴，可以減少婦科疾病的發生。