雞皮膚一般指的是毛周角化病。毛周角化病患者通常可以適當?shù)厥褂媚ド案唷?br>毛周角化病是一種常見的慢性毛囊角化性良性皮膚病，患者可能會因為遺傳、缺乏維生素A、內(nèi)分泌失調等患上此疾病。患者的上臂、大腿前側等部位可能會長有針尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，丘疹頂端有淡褐色角質栓，還可能會伴隨出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙等癥狀。患者平時可以適當?shù)厥褂媚ド案啵ǔ２粫е缕p加重，還可能會起到清潔皮膚的作用。
磨砂膏一般是指含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品，患者通常可以適當?shù)厥褂么宋铮话憧梢允棍[狀角質剝起，進而起到除去死皮的作用。需要注意的是，患者在使用磨砂膏時，應避免將其涂抹在皮膚處，患者應注意將磨砂膏涂抹在正常的皮膚處，以免膏體在皮膚上摩擦時導致皮損加重。此外，患者還應避免頻繁地使用磨砂膏，以免因為過度清潔皮膚，導致皮膚屏障受損。
患者平時可以適量吃一些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、櫻桃等，盡量穿寬松、舒適的棉質衣物。