一般情況下，夜里左手發麻并不存在10大疾病征兆的說法，可能是睡眠姿勢不當、過度疲勞、腕管綜合征、多發性末梢神經炎、頸椎病等原因引起的，建議及時到醫院就診，通過相應的檢查，確診后對癥治療。
1、睡眠姿勢不當：夜里睡覺時，左手被壓在身體下方或處于扭曲狀態時間較長時，血管受到擠壓，血液流通不暢，神經可能受到壓迫，從而引起發麻的感覺。建議保持正確的睡姿，使用合適高度的枕頭。
2、過度疲勞：如果白天進行了大量的體力勞動或頻繁使用左手進行重復性動作，肌肉和神經處于緊張狀態，夜里放松后可能會發麻，伴有酸痛、乏力、活動受限等癥狀。建議適當休息，減少活動，適當進行按摩，緩解肌肉疲勞。
3、腕管綜合征：通常是腕部長期過度使用，如頻繁打字、使用鼠標等，導致腕管內壓力增高，壓迫正中神經，正中神經支配手部感覺，受壓后可引起手部發麻，包括左手，在夜里比較明顯，伴有疼痛。在治療上，可以謹遵醫囑服用維生素B1片、腺苷鈷胺片等藥物。但對藥物成分過敏者不宜服用。
4、多發性末梢神經炎：可能是營養缺乏、感染、代謝障礙等原因引起的，末梢神經受損后可出現此類現象，伴有無力感。可以在醫生的指導下服用天麻膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物進行治療。兩種藥物通常飯前或飯后服用均可。
5、頸椎病：通常是頸椎長期勞損、椎間盤突出等原因導致頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓迫，當頸椎病變壓迫神經根時，可引起上述情況，伴有頸部疼痛、僵硬等癥狀。可遵醫囑服用頸復康顆粒、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，服用期間應戒煙戒酒，避免吃辣椒、芥末等食物。
建議保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，注意保暖，避免受寒。