清涼油吃得量比較少，一般不會有中毒反應。如果吃得量較多，則可能會出現中毒癥狀，表現為腹痛、腹脹，出現這些不適癥狀時，應及時去醫院的普通內科等相關科室就診。
清涼油的主要成分為薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦以及桉油、丁香油、桂皮油，具有清涼散熱、止癢止痛的功效，可預防蚊蟲叮咬，同時具有提神醒腦的效果。清涼油通常用于涂抹皮膚，如果吃得較多，可能會對患者的腸胃道產生一定的刺激，誘發惡心、嘔吐、腹痛等情況，還有可能會刺激口腔黏膜，出現疼痛感。此時應及時用清水清洗口腔，通過喝溫開水來促進清涼油的溶解、排泄，從而緩解癥狀。由于清涼油中含有樟腦，進入人體后可能會與葡萄糖-6-磷酸脫氫酶結合，若是孕婦吃了過多的清涼油，可能還會影響胎兒的生長發育，出現胎兒疾病，如黃疸等情況，因此孕婦尤其要注意避免誤食清涼油。
另外，清涼油盡量不要用于眼部以及黏膜、皮膚破損處，等部位，因為如果皮膚有滲出、糜爛，清涼油有刺激作用，會引起明顯的疼痛，此時可以用清水沖洗。