海藻油的危害
施萬英
主任醫師營養科
三級甲等中國醫科大學附屬第一醫院
海藻油的危害通常是升高膽固醇、導致胃腸道不適、阻礙血小板形成等。
1、升高膽固醇:海藻油中含有豆蔻酸、月桂酸等物質,可以破壞血管內膜,長期食用后有可能會導致血管內堆積較多的膽固醇,使膽固醇的含量增多。
2、導致胃腸道不適:長期食用海藻油,有可能會刺激胃黏膜,導致胃腸功能紊亂,出現腹痛、惡心、嘔吐等胃腸道反應。
3、阻礙血小板形成:海藻油中有豐富DHA,當體內的DHA過多時,有可能會對造血系統的功能產生影響,抑制血小板的出現,使血小板數量減少。
此外,經常食用海藻油還有可能導致細胞出現透明性病變,使器官和組織出現損傷,因此應在醫生的指導下使用海藻油,出現不適癥狀時立即停用。
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