在月經期間，適量食用咸雞蛋是可以的。不過需要注意一些事項。
首先，咸雞蛋富含蛋白質、鐵和其他礦物質，有助于補充身體所需的營養。
其次，雖然咸雞蛋含有較高的鹽分，但適量攝入不會對健康造成太大影響。
然而，如果你本身有水腫或血壓偏高的情況，建議減少鹽分的攝入量。
總的來說，在經期可以吃咸雞蛋，但要注意控制食用量，并根據自身身體狀況調整飲食。

<dfn id="obktl"></dfn>