通常情況下,喝芹菜籽是能降血壓的。
芹菜籽具有降低血壓、降低膽固醇、降低血脂等功效,但不能完全替代藥物治療,常通過輔助治療高血壓。高血壓患者通常是由于遺傳、抽煙或者是酗酒以及過度肥胖等原因?qū)е碌模捎谘獕荷邥斐娠B內(nèi)壓失衡。患者腦內(nèi)血流量增多,給腦內(nèi)血管造成擠壓,造成大腦功能性的損傷,所以常會伴隨著頭暈、惡心、胸悶、氣短、耳鳴等癥狀。
日常生活中除了喝芹菜籽,還可以通過吃白菜、紫菜、冬瓜、胡蘿卜、銀耳等食物來降低血壓。避免食用高鹽、高脂、辛辣、刺激的食物,可以吃一些降低血壓的食物和水果如土豆、橘子、西紅柿和香蕉。可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,增強(qiáng)體魄,避免飲酒和抽煙。
