一般情況下，腕關(guān)節(jié)可以做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
腕關(guān)節(jié)能做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，在尺橈骨旋轉(zhuǎn)時(shí)，會(huì)發(fā)生前臂及腕關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)，手掌可以向前側(cè)或者背側(cè)活動(dòng)。平時(shí)要保證腕關(guān)節(jié)的安全，保持手腕的溫暖，不能長(zhǎng)期把手放在冷水里。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃有助于關(guān)節(jié)健康的食物，如雞蛋、蛋黃、動(dòng)物肝臟等，有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育。如手腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷，應(yīng)當(dāng)停止活動(dòng)，不要隨意的活動(dòng)手腕，對(duì)手腕關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng)，避免造成二次損傷。恢復(fù)期間要注意休息，可以進(jìn)行按摩、熱敷等方式來(lái)治療。
日常生活中，需要注意運(yùn)動(dòng)安全，避免外傷。