孕期胃燒心可能是激素變化、子宮增大、飲食習慣、精神因素、消化不良等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.激素變化：妊娠后體內孕激素水平升高，其會使食管下段括約肌松弛，導致胃酸容易反流至食管，引起燒心感。同時，雌激素水平的升高也會使胃部排空延遲，食物在胃內停留時間變長，刺激胃酸分泌增加，進一步加重燒心癥狀。一般通過調整飲食結構和生活方式緩解，如少食多餐，避免進食過飽、過快，避免食用辛辣、油膩、酸性等刺激性食物。
2.子宮增大：隨著孕期進展，子宮逐漸增大，向上擠壓胃部，使胃內壓力升高，胃內容物更容易反流至食管，引發燒心。尤其是在孕晚期，子宮底高度較高，這種壓迫作用更為明顯。孕婦可在進食后適當活動，避免立即平臥，睡覺時可將床頭抬高15-30度，利用重力作用減少反流。一般不需要藥物治療，若癥狀嚴重，可在醫生指導下服用鋁碳酸鎂咀嚼片，中和胃酸，保護胃黏膜；氫氧化鋁凝膠，緩解胃酸過多引起的不適；維生素B6片，在一定程度上可緩解孕吐及相關胃部不適，但需注意劑量。
3.飲食習慣：孕期食量可能增加，如果進食過多高脂肪、高糖食物，會刺激胃酸分泌，同時這類食物消化時間較長，加重胃部負擔，容易導致燒心。此外，飲用咖啡、濃茶、碳酸飲料等也會刺激胃酸分泌，加重癥狀。需調整飲食，增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等，減少刺激性食物和飲料的攝入。
4.精神因素：孕期孕婦容易出現焦慮、緊張等情緒，這些不良情緒可影響神經系統對胃腸道的調節，使胃酸分泌失調，加重燒心癥狀。孕婦要學會自我調節情緒，可通過聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式緩解壓力，保持心情舒暢，一般無需藥物干預，若情緒問題嚴重，可在醫生評估后適當服用谷維素片，調節自主神經功能；安神補腦液，改善睡眠與情緒狀態，間接緩解燒心癥狀。
5.消化不良：孕期活動量相對減少，胃腸蠕動減慢，容易出現消化不良。食物在胃內不能充分消化分解，發酵產生氣體，使胃內壓力升高，促使胃酸反流，引起燒心。可適當增加活動量，如散步、孕婦瑜伽等，促進胃腸蠕動。也可服用健胃消食片，促進消化；多酶片，補充消化酶，幫助消化食物；雙歧桿菌四聯活菌片，調節腸道菌群，改善消化功能，但需在醫生指導下使用。
使用上述藥物時一定要謹遵醫囑。日常護理方面，孕婦要保持規律的作息時間，避免熬夜；注意腹部保暖；避免彎腰、下蹲等增加腹部壓力的動作。