盆腔積液是指在女性盆腔內積聚的液體，通常發生在子宮、輸卵管或卵巢周圍。這種情況可能會引起腰酸等不適癥狀，并且可能對生育能力產生影響。
對于您提到的情況，去年11月流產后出現盆腔積液，以及之后難以懷孕的問題，這確實需要關注。
首先，盆腔積液本身不一定直接導致不孕，但它的存在可能反映了潛在的健康問題，如感染、炎癥或子宮內膜異位癥等。這些問題如果不及時治療，可能會對生殖系統造成影響。
建議您盡快到醫院進行詳細檢查。醫生可能會通過超聲波或其他影像學手段來評估盆腔積液的情況，并進一步確認是否存在其他生育障礙。具體治療方案需要根據檢查結果來制定。
預防和應對措施包括保持良好的個人衛生習慣，避免不必要的宮腔操作，及時治療婦科炎癥等。如果確診為盆腔積液相關問題，醫生可能會建議藥物或手術治療。
總之，面對這種情況，及早發現和治療是關鍵，以保障您的健康和未來的生育能力。