身上冰涼卻感覺很熱愛出汗可能與陰虛火旺、濕熱蘊結、風寒感冒、氣血不足、營衛不和等因素有關，建議患者及時就診，以明確情況。
1、陰虛火旺：由于體內的陰液供應不足，無法滿足身體的基礎需求，從而降低了控制陽熱的能力，導致體內陽熱過旺，進而產生五心煩熱、潮熱盜汗、精神萎靡等癥狀。
2、濕熱蘊結：是體內部濕氣與熱邪的相互累積的現象，可能導致體內的熱邪不能從陽氣中逸出，濕氣也不能外泄，從而導致身體發冷的癥狀，但患者可能自覺身體發熱，并且容易出汗。
3、風寒感冒：當寒邪依附于風邪，并且人體抵抗病邪的能力不足時，病邪可能會通過皮膚毛孔侵入肺衛，導致肺的宣發、肅降功能失調，從而引起風寒感冒。如果郁久化熱不得宣發，可能會導致身體發冷，但感覺很熱。
4、氣血不足：當氣血不充足時，體內的氣血會變得虛弱，陽氣也會減少，四肢的末梢會失去滋潤，從而導致出汗、四肢發涼等癥狀。
5、營衛不和：當營衛失調時，通常會出現冷汗、寒戰等癥狀，并可能伴隨頭痛、四肢沉重、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀。
在明確情況后，應積極配合醫生進行干預，切忌盲目采用偏方，以免對機體產生嚴重的負面影響。