突然沒有便意可能是進食過少、缺乏運動、便秘、腸易激綜合征、腸梗阻等引起的，可通過日常調理、藥物、手術進行治療。
1、進食過少：患者進食過少導致腸道內的食物殘渣減少，從而會減少排便的次數，建議患者適當增加食物的攝入，保證攝入足夠的膳食纖維和水分，刺激腸道蠕動和排便。
2、缺乏運動：患者平時缺乏運動可能會導致腸道蠕動減弱，從而影響排便，建議患者適當增加運動量，增強腸道的蠕動，促進排便。
3、便秘：與不良的飲食和排便習慣有關，癥狀有大便排出不暢、排便頻率低、腹脹等，建議患者在醫生的指導下使用開塞露或者通便靈膠囊等藥物促進排便。
4、腸易激綜合征：是一種功能性腸道疾病，與感染、腸道動力異常等有關，患者主要表現為腹痛、腹脹、排便習慣改變等癥狀，可遵醫囑使用多潘立酮片、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物。
5、腸梗阻：腸內異物、手術后腸粘連等導致腸道內容物不能正常通過腸道，進而出現食欲減退、腹脹、無法排便、嘔吐等癥狀，建議患者在醫生的指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢氨芐片等藥物進行針對性的治療。
在日常生活中，患者要健康飲食，養成良好的生活習慣，出現不適要積極就醫進行診治。