足舟骨骨折和跟骨骨折打石膏一個(gè)月左右后，大多數(shù)患者是可以走路的，具體分析如下：
足舟骨骨折和跟骨骨折，容易導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等現(xiàn)象，而石膏固定有利于骨骼受損組織的恢復(fù)，可以加快患者恢復(fù)的速度。石膏固定一個(gè)月左右后，患者局部的骨骼已經(jīng)有所恢復(fù)，此時(shí)患者可以在拄拐的情況下適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，促進(jìn)患者的恢復(fù)。因此，患者在此時(shí)是可以走路的，適當(dāng)嘗試走路也能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，提升患者的恢復(fù)速度。
患者在恢復(fù)期間，要適當(dāng)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣量較高的食物，如豆腐、蝦、薺菜等，有利于骨骼的愈合。