排卵試紙的檢測并非嚴格限定在早上10點和晚上10點，但在這兩個時間段內檢測通常更為準確。
排卵試紙主要用于檢測尿液中的促黃體生成素（LH）水平，以預測排卵時間。LH的分泌在一天內是波動的，通常選擇在上午10點至晚上8點之間進行檢測，是因為這個時間段內尿液中的LH水平相對穩定，能更準確地反映出其變化情況。而早上10點和晚上10點作為這個時間段內的兩個時間點，被較多人選擇是因為相對固定，便于記憶和執行。
然而，實際上，只要在這個時間段內，任何時間點的尿液都可以用于排卵試紙的檢測。但需要注意的是，如果過早或過晚檢測，可能會受到尿液濃縮或稀釋程度的影響，導致檢測結果不準確。因此，為了確保檢測結果的準確性，建議盡量在每天的同一時間段進行檢測，并遵循試紙的使用說明正確操作。如果在使用排卵試紙過程中有不適，建議及時就醫。