一歲寶寶舌頭中間舌苔厚，通常主要見于小兒食積，脾胃虛弱及陰虛火旺少見，需要注意寶寶的飲食習(xí)慣，做好腹部保暖的措施，避免病情加重。
1、小兒食積：多因?qū)殞氶L期過多攝入高熱量食物，過食肥甘厚味、甜膩糕點，如肥肉、蛋糕等，或過食水果、零食，或喂養(yǎng)雜亂，導(dǎo)致反復(fù)積食而造成脾胃功能受損，脾胃運化功能下降，食物難以被消化，在腹中化熱，脾胃內(nèi)熱可上蒸于口舌，可出現(xiàn)舌苔厚膩、有口氣、大便干燥、腹脹痛等癥狀。建議寶寶保持清淡飲食，若癥狀比較嚴(yán)重，也可遵醫(yī)囑應(yīng)用小兒化食丸等藥物緩解癥狀，同時多給寶寶飲白開水。
2、脾胃虛弱：寶寶為稚陰稚陽之體，形氣未充，臟腑嬌嫩，易感受外邪，如果腹部受風(fēng)、寒濕等外邪著涼，寒邪客于腸胃，導(dǎo)致腸胃運化功能失職。若小兒脾常虛，脾又為中土，喜燥惡濕，濕邪最易傷脾，造成濕困脾陽，導(dǎo)致水谷精微運化失常，清濁不分，混雜而下，繼而泄瀉，可出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，還可出現(xiàn)暖氣泛惡、面色淡黃、大便不調(diào)、舌苔厚膩或濕滑、脈多細(xì)滑等病癥。家長應(yīng)注意寶寶的保暖，避免腹部受涼，根據(jù)氣候變化及時增減衣服，避免噪聲干擾及冷風(fēng)刺激，也可通過推拿等方式進(jìn)行緩解癥狀。
3、陰虛火旺：如果寶寶長時間處于生病狀態(tài)，或長期情志抑郁，可能會耗傷自身陰津，陰虛則難以制約體內(nèi)陽氣，陽熱上蒸可導(dǎo)致舌苔發(fā)黃，伴有口咽干燥、大便干結(jié)、五心煩熱等不適，建議遵醫(yī)囑服用滋陰降火的藥物治療，如杞菊地黃口服液等。
寶寶舌苔厚持續(xù)不緩解，則可及時前往醫(yī)院就診，由醫(yī)生根據(jù)臨床癥狀、檢查結(jié)果給予診斷。同時家長應(yīng)注意調(diào)節(jié)寶寶飲食，要定時、定量，糾正偏食、挑食的習(xí)慣。