孕31周宮縮頻繁治療方法，需取決于宮縮的頻繁程度，以及明確是生理性宮縮還是異常宮縮，并及時前往醫院進行檢查，如宮頸長度、胎兒胎心等，明確診斷后，進行對癥治療。
1、生理性宮縮：如果孕31周的孕婦1天內宮縮次數在10次以內，或15次內，可前往醫院對宮頸長度進行監測，如果宮頸長度超過3cm，則說明宮縮在正常范圍內，可能是為將來的分娩做準備。此時需要進行休息，休息時可保持側臥位，同時保證自身的情緒穩定，避免煩躁、焦慮等不良情緒產生，通常無需進行其他特殊治療；
2、異常宮縮：如果孕31周的孕婦宮縮頻率在1小時內超過4-5次，甚至伴有宮頸的進行性縮短，則說明可能有早產的風險，而早產會對胎兒造成不良的影響，此時可使用硫酸鎂等宮縮藥物，起到抑制宮縮的作用。建議孕婦1進行氧療，并對胎心進行監測。如果無法避免早產的發生，還應及時給予地塞米松等藥物促進胎肺成熟，降低胎兒因早產而出現呼吸窘迫綜合征等情況。
