顳下頜關節彈響能否自愈，需要根據病因來判斷。一般來說，生理性因素引起的顳下頜關節彈響一般可以自愈，顳下頜關節脫位、顳下頜關節紊亂綜合征、顳下頜關節強直等病理性因素引起的顳下頜關節彈響一般不能自愈，建議患者到口腔科就診，進行X線、CT等檢查，明確病因后進行針對性治療。
一、生理性因素
長期用一側咀嚼食物、大量吃堅硬或黏性食物、精神過度緊張等生理性因素可能會加重顳下頜關節生理性彈響。患者需要改善不良的進食習慣，細嚼慢咽，用兩側咀嚼食物，減少吃堅硬或黏性食物，在日常生活中保持平常心，避免精神緊張，一般是可以自愈的。
二、病理性因素
1、顳下頜關節脫位：若顳下頜關節脫位后不能自行恢復，患者會出現閉不攏嘴、牙齒無法咬合、流涎、關節彈響等癥狀，需要進行手法復位，如果手法復位失敗，建議及時進行手術復位。
2、顳下頜關節紊亂綜合征：該疾病會導致顳下頜關節或咀嚼肌出現疼痛、彈響、張口受限等癥狀，一般是不可以自愈的。患者可以遵醫囑使用阿司匹林分散片、鹽酸乙哌立松片、氫化可的松片等藥物止痛、緩解顳下頜關節紊亂。
3、顳下頜關節強直：該疾病是關節及關節周圍組織器質性病變引起的，具體表現為開口困難或完全不能開口、顳下頜關節彈響等癥狀，一般是不可以自愈的。患者可以進行髁突切除術、下頜關節成形術等手術治療。
治療后患者在短時間內要避免做大笑、大哭等夸張的表情。但可以適當做張口訓練，練習自動張口運動和咀嚼運動，促進功能恢復。
