暈車一般指暈動病。小時候沒有暈動病，長大了出現暈動病，可能是精神壓力大、貧血、前庭器官發育等因素有關。
暈動病是指乘坐交通工具時出現前庭功能紊亂的疾病，其常見癥狀是眩暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等。一般情況下，長大后由于學習、生活等方面容易出現精神壓力大的情況，使得睡眠質量下降，導致身體過度疲勞，從而使內耳平衡感受器受到影響，從而出現上述情況。一般放松心情，保持平和心態；早睡早起，保持充足睡眠；適當增加體育鍛煉以及社交活動，上述方式可以有效緩解。
此外，如果患者長期偏食、挑食，或是缺乏運動，容易造成缺乏鐵元素而營養不良，從而導致貧血。而暈動病可能會加重貧血引起的頭暈癥狀。所以小時候沒有暈動病，長大后卻患病，可能是貧血造成的。建議患者遵醫囑服用硫酸亞鐵片、復方胚肝鐵銨片、富馬酸亞鐵片等藥物補充鐵元素。
如果患者出現暈動病，建議及時到醫院通過體格檢查、冷熱試驗、磁共振成像等檢查明確診斷，并遵醫囑服用地西泮片、異丙嗪片等鎮靜藥物來改善身體不適。