如果是由于氣虛，即身體的元氣不足，導致的自汗現象，選擇黃芪精是比較合適的。如果出汗是由于體虛且外感風寒，即身體虛弱且受到風寒侵襲，此時應當選擇玉屏風，建議患者及時就醫，在醫生指導下選擇合適的藥物。
1、黃芪精：黃芪精主要成分是黃芪，中醫認為黃芪具有補氣固表的功效，可以幫助身體增強抵抗力，減少因氣虛引起的出汗過多。
2、玉屏風：玉屏風主要由黃芪、白術、防風等藥材組成，功效是益氣固表，祛風解表，能夠幫助身體抵御外邪，改善因體虛引起的風寒感冒癥狀，同時也可能緩解因風寒導致的多汗問題。
需要注意的是，無論是選擇黃芪精還是玉屏風，都應根據自身的體質和具體癥狀來定，最好在醫生的指導下使用。同時，日常生活中也應注意飲食均衡，適當運動，提高身體素質，以減少因氣虛或體虛引起的出汗問題。