拉肚子一般指腹瀉，水土不服導致的腹瀉一般會持續一周左右，具體因個人體質和治療方法有所差別。
水土不服導致的腹瀉一般不是病菌感染引起的，通常屬于非感染性腹瀉。可能是由于患者到了新環境，由于情緒緊張、飲食習慣的差別、氣候變化或者人體腸道菌群暫時性難以適應等原因，可能會導致菌群紊亂、胃腸道的活動增快，從而出現腹瀉。一般腹瀉癥狀會持續一周左右，但具體的時間因個人的體質和接受的治療方法而有所差別，部分人群可能身體條件較好，適應較快，治療方案較適合，可能會提前結束腹瀉癥狀，而部分人群也可能因為身體條件差等原因導致腹瀉的周期延長至一周以上。
如果腹瀉癥狀較輕，建議患者可以多喝溫水，適當喝一些酸奶調節菌群，一般一周左右等身體慢慢適應新環境癥狀就會緩解。但如果腹瀉癥狀嚴重且出現了嘔吐、頭暈等其他不適，建議及時前往醫院在醫生指導下進行補液，服用奧美拉唑腸溶片、蒙脫石散等藥物進行治療。