例假通常指月經。初中生月經提前10天可能是內分泌水平不穩定、精神壓力、不良的作息習慣等因素引起的，建議及時的進行針對性處理。
1、內分泌水平不穩定：初中生正值青春期，卵巢的發育可能尚未成熟，內分泌水平不穩定，下丘腦、垂體等功能發育還不完善，容易出現月經提前的情況。一般不用過于擔心，多次月經后，月經周期可逐漸正常。
2、精神壓力：如果學業緊張，可能會導致初中生精神壓力大，情緒緊張、憂慮，可引起神經內分泌功能失調，導致月經提前。此時要注意舒緩學業上的壓力，可以適當聽一些音樂，緩解緊張的情緒。
3、不良的作息習慣：長期熬夜、日夜顛倒，也可引起內分泌紊亂，出現月經異常的情況。建議養成早睡早起的習慣，避免熬夜。
此外，該情況也可能是細菌性陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、卵巢發育不良、高泌乳素血癥等引起的，建議及時就診治療。