甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者可以適量吃橄欖菜。
建議用量：30g/天
橄欖菜營養(yǎng)價值比較豐富，含有豐富的維生素、微量元素以及粗纖維，具有美容養(yǎng)顏、滋養(yǎng)肌膚以及抗氧化的作用，此外，橄欖菜中含有鈣質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。
過量吃橄欖菜可能會導(dǎo)致消化不良、腹痛及腹脹等不良反應(yīng)，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓、腎功能衰竭等問題。心血管疾病以及熱性咳嗽等患者不能吃橄欖菜，防止出現(xiàn)不良情況，橄欖菜的吃法比較多，比如涼拌吃、炒著吃等。不能和牛肉一起吃，避免影響患者身體健康。
同時生活中注意休息，保證充足的睡眠時間，保持輕松愉悅的心情，不要過度緊張焦慮，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，增強(qiáng)患者的抵抗力，多喝水，促進(jìn)新陳代謝，根據(jù)醫(yī)囑定時復(fù)查，避免病情惡化。