子宮脫垂通常分為3度，一般來說，可以根據子宮脫垂的具體癥狀來判斷子宮脫垂1度、2度、3度。具體分析如下：
子宮脫垂通常是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外的癥狀。子宮脫垂1度屬于輕度子宮脫垂，此時女性宮頸外口距處女膜邊緣不到4CM，通常無明顯癥狀；子宮脫垂2度屬于中度子宮脫垂，此時宮頸脫出陰道口，子宮體仍然處于陰道內，可能會伴有小腹下墜感、腰酸、白帶增多等不適癥狀；子宮脫垂3度屬于重度子宮脫垂，宮頸和子宮體一般會完全暴露在陰道口外，通常需要患者手動將其推回陰道內，嚴重時可能會出現宮頸潰瘍、糜爛、出血等癥狀。
若出現子宮脫垂的情況，建議患者及時前往醫院進行治療。日常護理方面，可以進行適量的盆底肌肉收縮運動，避免長時間的站立、行走、久蹲。