血壓分為收縮壓和舒張壓，其正常范圍是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg，血壓88/69一般是指收縮壓88mmHg，舒張壓69mmHg。一般情況下，收縮壓88mmHg，舒張壓69mmHg是否正常取決于其頻率。如果是偶爾，通常比較正常；如果是長(zhǎng)期，一般不正常。具體情況分析如下：
1.正常：如果患者只是偶爾收縮壓88mmHg，舒張壓69mmHg，其收縮壓偶爾略低于正常范圍，一般比較正常，患者平時(shí)需要注意休息，避免勞累。
2.不正常：如果患者長(zhǎng)期收縮壓88mmHg，舒張壓69mmHg，那么表明收縮壓長(zhǎng)期低于正常范圍，通常不正常，可能表明機(jī)體血容量較少。建議患者平時(shí)加強(qiáng)護(hù)理，可以吃些補(bǔ)氣血的食物，例如紅棗、枸杞、桂圓等，平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如步行、打太極拳、瑜伽等，能增強(qiáng)免疫力。