孩子冬天不長個通常屬于正常現象，孩子冬天也會長身高，只是增長的速度不如春季快，有可能是家長沒有發現孩子身高在增長。建議家長在冬天時適當地注意孩子的生活調理，幫助促進身高的增長。如果孩子不論季節，長期身高沒有變化，就可能是不正常的，可能存在營養不良的情況，建議及時前往醫院進行治療。
因為進入到冬天之后，由于寒冷的天氣影響，給孩子穿的衣服比較厚重，孩子跑動起來不方便，運動量就會減少，可能影響到正常的骨骼發育，從而表現為身高增長緩慢的情況。另外因為孩子進入冬天之后，有可能表現為食欲減退，這種情況下攝入的營養成分比較少，而且冬天孩子有可能曬陽光的時間比較少，不能夠很好地促進鈣元素的吸收因素，一定程度上也會影響身體發育。因此，家長可能會感覺孩子冬天不長個，但只要孩子整體的發育在正常范圍內，一般都是正常的。
如果孩子身高或體重明顯低于同齡孩子，或出現長期不長個的情況，就有可能是不正常的，可能與挑食導致的營養不良，或激素分泌不足等情況有關，建議及時就醫，由醫生明確原因，并進行針對性處理，比如可口服碳酸鈣片等藥物補鈣，或使用注射用人生長激素、左甲狀腺素鈉片等藥物補充激素，促進生長。
建議家長在平時生活中盡量督促孩子合理飲食，注意營養搭配。同時晚上要讓孩子保持足夠的睡眠時間，平時一定要早睡早起，適量運動，多吃一些鈣元素含量豐富的食物，比如牛奶、豆漿等，幫助促進身高的增長。