喝防彈咖啡對身體是否有害，不能一概而論，主要取決于個人體質以及飲用量，具體情況因人而異。建議平時適量喝防彈咖啡即可，避免影響身體健康。
1、可能無害：防彈咖啡主要是在黑咖啡中加入冷榨椰子油以及天然黃油，通常情況下，如果對防彈咖啡咖啡不過敏，并且只是偶爾喝適量的防彈咖啡，一般對身體無害，并且還有助于增強飽腹感，其中的咖啡因還可以起到一定的提神醒腦作用；
2、可能有害：如果對防彈咖啡中含有的成分過敏，喝了之后可能會出現皮膚瘙癢、紅疹、嘴唇紅腫、喉頭水腫、呼吸困難等過敏癥狀。即使對防彈咖啡不過敏，但由于防彈咖啡中含有椰子油以及黃油，脂肪含量較高，如果長期、大量喝防彈咖啡，不僅可能引起腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀，還容易導致人體膽固醇水平升高，增加患心腦血管疾病的風險。