桂圓干吃多了通常會便秘，患者應注意控制食用量。
便秘是在臨床上較為常見的情況，一般由抑制正常便意、精神緊張、不良飲食習慣等因素引起。如果患者大量地吃桂圓干，通常容易出現便秘的情況。因為桂圓干是將桂圓風干制成的食品，其水分含量相對較少，過量進食后可能導致大便較為干燥，進而影響正常排便，使患者有排便次數減少、排便困難等便秘癥狀，部分患者在排便時還可能出現肛門疼痛、便血等情況。
因此，患者應避免過量地進食桂圓干，平時可以多喝水，以每日喝水2000毫升左右為宜，通常有助于排便。此外，患者還可以遵醫囑使用生脈增液通膠囊、新復方蘆薈膠囊等藥物，以潤腸通便。