一般情況下，戴眼鏡不會引起散光，患者出現散光可能是遺傳、用眼不當、外傷、眼瞼腫物等原因導致。
1、遺傳：父母任意一方患有散光，因此孩子會出現散光的機率也比較高。建議患者定期到醫院眼科進行檢查，一旦發現有散光問題，就在醫生的指導下進行對癥治療，避免散光情況加重。
2、用眼不當：患者如果有長期在昏暗的燈光下讀書、寫字，或是躲在被子里玩手機等不良習慣，就容易導致眼睛出現散光。患者只需改掉這些不良習慣，多在光線充足的環境中活動即可。
3、外傷：患者的眼睛受到外力撞擊后，可能會對角膜造成一定傷害，導致角膜的局部屈光力會發生變化，從而出現散光。建議患者及時到醫院進行治療，必要時還需通過角膜交聯術治療來控制病情。
4、眼瞼腫物：如果患者眼皮上眼瞼長了腫物，如麥粒腫，可能會影響角膜形狀，從而出現散光。患者將腫物去除之后，散光可能就會得到緩解。
患者在日常生活中，要注意眼睛衛生，不要長時間看手機或電腦，避免過度使用眼睛。另外，應保證睡眠充足，養成早睡早起的良好生活習慣，從而起到預防作用，防止病情加重。